Horaires d'hiver

Lundi

Yoga thérapeutique
Dos & Articulation
Chez Sandra
10h00 – 11h15

Yoga dynamique doux
Chez Sandra
17h00 – 18h15

Yoga souplesse Intense Chez Sandra 18h45 – 20h00

Mardi

Yoga dynamique
Tout doux
Chez Sandra
10h00 – 11h15

Yoga dynamique Moyen ou avancé Chez Sandra 17h00 – 18h15
Pranayama & Méditation Chez Sandra 18h45 – 19h45

Mercredi

Yoga force chaise Tout doux
Espace la Pause
09h30 – 10h30

Yoga thérapeutique Dos & Articulation Chez Sandra 18h15 – 19h30

Jeudi

Pranayama &
Méditation
Chez Sandra
10h00 – 11h00

Yoga force chaise Intense Espace la Pause 17h45 – 18h45
Yoga souplesse Intense Espace la Pause 19h15 – 20h30

Vendredi

Souplesse & hanches
Doux
Chez Sandra
10h – 11h15

Yoga dynamique
Moyen ou avancé
Espace la Pause
18h15 – 19h30

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